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En el apartado anterior, veíamos que una estrategia que funcionaba muy bien era: una vez que hubiésemos experimentado una determinada emoción, fuéramos conscientes de la misma. Y recalco que es después…

Las emociones son como unos programas automáticos que nos facilitan la vida, pese a que no nos damos cuenta de su funcionalidad.

En la entrega anterior comentábamos que a nivel de pensamiento las emociones irán acompañadas de ciertas imágenes o pensamientos y que los mismos estarían relacionados con la emoción…

Comenzamos respondiendo a una pregunta formulada por una lectora del blog:
Lectora: ¿por qué es necesario saber la diferencia entre las emociones y los sentimientos?

Continuando con este interesante mundo emocional, hay una definición que ilustra, tanto las características que tienen las emociones, como las que tienen los sentimientos, la misma pertenece a Antonio Damasio.

Las emociones se diferencian de los sentimientos en cuanto a:
1. Características:
Las emociones son automáticas nacen

Tanto en el día a día como en la literatura se tratan como sinónimos a los sentimientos y las emociones, entendiéndose como la «misma cosa».

Con frecuencia, vemos que las cosas que funcionan es debido a que nos hacen sentir emociones. Vamos a citar algunos ejemplos que ilustran…

Joseph Ledoux es un brillante neurocientífico y profesor del Neurología de la Universidad de Nueva York, ha estudiado e investigado profundamente el papel…